星期一
Monday
早餐
醪糟汤圆 醪糟40g:汤圆面16g
鸡蛋 鸡蛋55g
午餐
小麦米饭 小麦5g:米55g
红烧肉 肉25g:土豆38g
豌豆炒肉 豌豆40g：肉15g
炒胡萝卜 胡萝卜52g
豆芽汤 豆芽35g
点心
米糕红豆花生糯米粥 米糕35g：红豆5g:花生5g:糯米15g
__星期二
Tuesday
早餐
馒头 面粉35g
稀饭 米25g
肉末榨菜 肉15g:榨菜5g
午餐
米饭 米60g
小炒肉 青椒15g：肉20g：红椒5g
葱香土豆泥 小葱3g:土豆80g
炒油麦菜 油麦菜52g
酸萝卜鸭汤 酸萝卜15g：鸭肉45g
点心
遇见抹茶牛奶 遇见抹茶40g：牛奶g
__星期三
Wednesday
早餐
酸菜肉丝米线 酸菜8g：肉15g:米线28g:白菜15g
午餐
米饭 米60g
鸡腿菇肉丝 鸡腿菇40g：肉25g
糖醋包儿菜 包儿菜52g
韭菜香干 韭菜10g：香干40g
黄豆蹄花汤 黄豆20g:蹄花45g
点心
豆沙包青豆猪肝小米粥豆沙包25g：青豆15g：猪肝10g：小米10g：米10g
__星期四
Thursday
早餐
包子 肉45g：面粉60g：榨菜5g
稀饭 米25g
午餐
米饭 米60g
土豆肉丝 土豆38g：肉25g
糯米蒸老南瓜 糯米15g：老南瓜40g
蒜香飘儿白 飘儿白52g
番茄丸子汤 番茄25g：肉25g
点心
蜂巢牛奶 蜂巢40g：牛奶g
__星期五
Friday
早餐
香菇肉丝面 面条35g：肉20g：香菇3g：油麦菜15g
午餐
米饭 米60g
蒸肉 肉40g：土豆20g：米面子15g
炒冬瓜 冬瓜60g
肉末豆腐 肉15g：豆腐40g
火腿白菜汤 火腿10g：白菜40g
点心
梨子 g
__供稿：马红琼
编辑：刘双斌
审核：徐竹青
总审：夏菲
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